Os 10 Benefícios da Corrida de Rua para a Saúde
Corrida de Rua A corrida de rua é uma atividade física que ganha cada vez mais adeptos em todo o mundo, especialmente no Brasil. Considerada uma das formas de exercício mais acessíveis, ela pode ser praticada em qualquer lugar e não requer equipamentos sofisticados. A origem da corrida de rua remonta a tempos ancestrais, quando […]
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